Tuesday, December 31, 2013

bye bye 2013, Hello 2014



不知不觉,2013年即将结束。
今年,是充满感恩和蜕变的一年。
除了达成我的人生目标之一,拥有了自己的节目,当上主持人,
最让一个女人自豪的。。。。

阿诺。。。可以容许我很没大志的说,

就是瘦下来吗? XD





看着过去一年里,我在每一集节目中的变化,

从外型到主持功力都是一次转变,
而每一次转变都提醒我,
要继续做得更棒。
 
对于2013年,真的是充满了满满的感动与感恩,
对于身边的人,
对于工作,
对于所有我经历的人事物,
都是不可思议,又让我继续成长的的。

迎来2014也要继续加油,成为一个更好的自己。
就此先预祝大家2014年新年快乐啦~

PS:话说今年也充满了“智慧”,智慧牙从年头痛到年尾耶!T_T

Tuesday, September 24, 2013

微胖女手记(2):人生中第一次减肥

话说,由于这不是一个杨贵妃挂帅的年代,因此,很无可避免的,所有男的女的,上至aunty uncle下至16岁少女,你最常听到他们挂在嘴边的,大概就是“减肥”这两个字。

而说到减肥,对我来说,小学到中学这个阶段因为是运动员的关系,因此,那时顶多被人说我长得比较壮或者“丰满”以外,“肥”这个字,通常是被我父母、亲戚又或者是那个天生模特儿身材的妹妹偶尔拿来作弄一下就没什么作用了,因此在进入大学之前,我几乎是对“减肥”这个字没有抱太大兴趣的。

直到上了大学,我天天和一班志同道合的朋友吃喝玩乐,不务正业,游手好闲,再加上运动量从以前的一星期五天,锐减成一年3天。。。。再加上,本人我是传说中的“女大胃王”,几乎对所有食物都没什么免疫力,所以体重在我大学短短的一年时间里,直线增加了10公斤。

挂上了10公斤赘肉的我,其实依然没有什么自觉。原因无他,因为周围的朋友对我的评语一般上都是“比较肉”,除此之外,也没有遇上什么恶言嘲笑的情况,因此,我依然活在一个相当美好,和谐友善的环境之中。

直到某一个夜黑风高的晚上,我应朋友哥哥之邀,去参加了一个“洗脸美容分享会”(不要怀疑,就是传说中的直销人拉人分享会)在分享员的三寸不烂之舌之下,我在好奇心的驱使再加上心里想想“也是时候为自己的体重负责一下”的情况下,一时鬼遮眼,就一口气签了一个大概500多600块的“营养瘦身代餐”。

在签了之后,他们还很专业的帮我拍了一个so call "before"的照片。

在拍了before照之后,我的心里就不断的在幻想,有一天,我也可以好像许许多多成功瘦下来的例子一样,摆着性感诱人的姿势,然后很骄傲的说

“靠着XXX,我在短短一个月瘦了10公斤”
云云的见证分享词 XD。”

就如下面这种,相当convincing的成功例子一样。





 抱着这一股狂热的期待,我随后就正式进入我的一个月瘦身魔鬼式挑战了。

所谓的营养代餐,其实现在市面上出的一大堆,大都离不开
“含有丰富营养,备有多种口味,美味可口,让你能够用它取代正常的餐点”这种广告词。


说实在,可能是我胃口实在很大的关系,简简单单一杯巧克力口味的“奶昔”就要取代我一天之中的其中两餐,然后还要欺骗我自己说“哇~我真有饱足感”,去你的,那绝对是骗人,就算骗得了我自己的良心,我也骗不了我自己的肚子。

而喝so call营养代餐的另外一点就是广告所说的,“喝了它,你就能充满能量,因此做事也特别有冲劲,人也越来越精神”。。。。事实是,我喝了之后,每天由于实在是没有正餐下肚,造成我除了昏昏欲睡之外,其它时间满脑子都还是“食物,食物,食物”。这种煎熬,我想,只要是体会过的人必能了解当中的滋味。

 “我和你最遥远的距离,就是你就在我面前,
 而我却不能拿起汤匙吃你”

 大概是当时我每天面对其它朋友吃着食物的心情。

然后,就这样,我在充满煎熬的一个月后,抱着忐忑不安的心情,站上了那个体重器。。。。

满怀的希望,换来的是极大的失望。

5公斤?3公斤?

答案是,“他奶奶的,0.5公斤都没有!”

所以,我一整个月在那边有血有泪,卧薪尝胆的努力,到底是在干嘛啊??T_T

看完了体重器上的数字,拥有三寸不烂之舌的销售员,很识趣的没有多说什么,而我那少女般的玻璃心,也被体重器上的数字狠狠的敲碎了100万次。

就这样,我人生中宝贵的“第一次减肥”,并没有如我所愿,成为了人人称羡的见证,
相反地,我自此之后,反而和减肥结下了“千年宿怨”。
不屈不挠的长期抗战,然后继续被它强行打败。

阿诺,写到这里,觉得应该有把“第一次减肥”写得很淋漓尽致了吧? XD

那么接下来就敬请期待更多五花八门,林林总总的减肥方法吧 XD
(怎么好像哪里怪怪的??)

Monday, September 23, 2013

微胖女手记(1):我不爱拍照

我记得以前曾经在面子书上看过一张照片,简直是感同深受到极点。


是的,就是这一张,我不晓得到底有多少人和我一样,
当时的我其实每次拍照都会严格遵守“黄金自拍守则”
45度角,从上往下拍下来,而且重点中的重点是,我都只拍脸部。

所以,早期我的脸书Profile照片清一色酱的look。。。。。ヽ(✿゚▽゚)ノ


有没有发现什么共同点?是啊,通通都只拍头部,完全不拍全身 XD

而朋友聚会时,不小心需要拍到全身照时,我都会尽量找角度,如果一个不好彩,怎样都抓不到角度拍到瘦的时候,我都会直接默默地叫朋友们不要tag我。如果,有哪个朋友贪得意,不小心放了又tag了我见不得人的照片上脸书的话,我都会一律remove掉tag。。。绝对是鸵鸟中的鸵鸟王。

你或许会认为我小题大做,但,事实上是。。。。真的差很大。。。。
许多见过我真人或者是我的亲朋好友总是笑我说脸书照片和真人差很多。

到底差几多?ok啦,我意思意思牺牲色相。。。放出来吧。。。。大家记得先把喝到一半的水吞下去,免得喷出来,不然弄到电脑坏掉我就罪过了 XD




准备好了??





一。


二。。。



三。。。。










看到这张N年前的照片时,我自己是严重怀疑到底我当年是哪里来的自信啊???
zomok可以任由自己严重发福发到整个孕妇酱的样子还要满街跑的 ?

这个时候,我忽然很庆幸我有一班很好很疼我的亲朋戚友,在我当年这幅模样的时候,依然毫不吝啬他们对我的喜爱,让我错觉错了相当久。我朋友时常笑我说,我就算是在最胖的时期也依然宇宙无敌霹雳有自信,原因无他,因为我当时并不觉得自己胖啊,
顶多是多一点肉而已,没有大碍的 XD

再加上自己的自拍照一直都骗到人,所以,我从来也不是那种会下定决心要减肥的人。反正拍照只要抓角度就好了,减肥?还是留给下次吧 ヽ(^▽^)ノ

所以,在这种恶性循环下,我的体重有增无减。。。。最高峰时期去到了67公斤,而我的身高,其实只有158,所以这种体重,按照BMI来说其实是。。。。超重的!!但是,却由于周围人对我的善良,所以,我也一直罔顾着体重这一点。

再加上。。。。其实。。。。。我是一个没什么恒心减肥的人啦 T_T

说到减肥?

那又是另一篇故事了~~~~敬请期待吧 XD

话说,我怎么每次都是很随便的就给他结束掉啊,各位看官多多见谅吧~ XD